Na czym polega zabieg?
Kolejnym krokiem po pierwszej konsultacji jest realizacja indywidualnego planu terapii. W zależności od Twoich potrzeb, fizjoterapeuta może zastosować jedną lub kilka technik terapeutycznych.
Fizjoterapia funkcjonalna to podejście, które koncentruje się na przywróceniu prawidłowej funkcji narządu ruchu poprzez:
Terapię manualną: Mobilizacje stawów, manipulacje kręgosłupa i tkanek miękkich w celu poprawy ruchomości i redukcji bólu.
Ćwiczenia terapeutyczne: Indywidualnie dobrane ćwiczenia wzmacniające, rozciągające, poprawiające równowagę i koordynację.
Integrację sensoryczną: Ćwiczenia i aktywności, które stymulują układ nerwowy i poprawiają propriocepcję (czucie głębokie).
Edukację pacjenta: Nauka prawidłowej postawy ciała, ergonomii pracy i zasad profilaktyki urazów.
Korzyści z wykonania zabiegu
Redukcja bólu i innych dolegliwości.
Poprawa ruchomości i elastyczności stawów.
Wzrost siły i wytrzymałości mięśni.
Poprawa postawy ciała i równowagi.
Powrót do pełnej sprawności fizycznej.
Poprawa jakości życia.
Jak się przygotować do zabiegu?
Ubierz się w wygodny strój sportowy, który nie będzie ograniczał ruchów.
Zabierz ze sobą wodę i ręcznik.
Przyjdź na terapię wypoczęty i zmotywowany do ćwiczeń.
Przeciwwskazania
Ostre stany zapalne.
Świeże urazy lub złamania.
Niestabilność stawów.
Zaawansowana osteoporoza.
Ciężkie choroby serca lub układu krążenia.
Wysoka gorączka.
Czas zabiegu
60 min
Cena
200 zł
Formularz rezerwacji